OH Squat 4-4-4-4-4    

L3:                                                             
AMRAP 9                                         
5x HSPU's                                         
10x Hollow Rocks                                
20x Double Unders                                                                                    

L2:                                                             
AMRAP 9                                         
5x Elevated Push-ups
10x Hollow Rocks                                
10x Double Unders     
                                           
L1:                                                             
AMRAP 9                                         
5x Push-ups                                          
10x Hollow Rocks                                
20x Single Unders