L3:                                                             
3 Rounds:                                               
800m Run                                           
20x Wallballs                             
20x Ball Slams (50#/25#)                   

L2:                                                             
3 Rounds:                                               
800m Run                                           
20x Wallballs                              
10x Ball Slams (50#/25#)                    

L1:                                                             
3 Rounds:                                               
400m Run                                           
20x Wallballs                                          
20x Ball Slams (20#/14#)