15 Minutes to find a heavy singlesquat snatch

L3:                                                              
1-10                                                         
Lunges Per leg                                        
Russian KB Swings (70#/53#)                  

L2:                                                              
1-10                                                         
Lunges Per leg                                        
Russian KB Swings (53#/35#)              

L1:                                                              
2-10                                                          
Lunges Per leg                                        
Russian KB Swings (35#/26#)