Back Squat 3x10 @ 50%

L3:                                                          
21-15-9:                                                    
Box Jumps (30"/24")                                              
SB Get-ups                                             

L2:                                                          
21-15-9:                                                    
Box Jumps (24"/20")                                              
SB Get-ups                                              

L1:                                                          
15-10-5:                                                    
Box Jumps (24"/20")                                                
SB Get-ups