Strength:
L3:                                            
Deadlift                                    
4x1 @ 90%                                     

L2:                                            
Deadlift                                    
5x3 @ 76%                                     

L1:                                            
Deadlift                                   
5x5 @ 71%

WOD:
L3: 
100 Double Unders 
35 Air Squats
30 DB Deadlifts 
75 Double Unders 
35 Air Squats
20 DB Deadlifts 
50 Double Unders 
35 Air Squats
10 DB Deadlifts 
(50/35) 

L2: 
75 Double Unders 
35 Air Squats
30 DB Deadlifts 
50 Double Unders 
35 Air Squats
20 DB Deadlifts 
25 Double Unders 
35 Air Squats
10 DB Deadlifts 
(35/25) 

L1:  
100 Single Unders 
35 Air Squats
30 DB Deadlifts 
75 Single Unders 
35 Air Squats
20 DB Deadlifts 
25 Double Unders 
50 Air Squats
10 DB Deadlifts 
(25/15)